Tiba dadi panyebab utama kematian wong tuwa sing umure luwih saka 65 taun amarga ciloko, lan pitung institusi bebarengan ngetokake tips

"Dadi tiba" wis dadi panyebab utama kematian ing antarane wong tuwa sing umure luwih saka 65 taun ing Tiongkok amarga ciloko. Sajrone "Pekan Publisitas Kesehatan kanggo Wong Tuwa" sing diluncurake dening Komisi Kesehatan Nasional, proyek "Tindakan Komunikasi lan Promosi Kesehatan Nasional kanggo Wong Tuwa 2019 (Ngajeni Wong Tuwa lan Bakti marang Anak, Nyegah Dadi Jatuh, lan Njaga Ketenangan Keluarga)", sing dipandu dening Departemen Kesehatan kanggo Wong Tuwa saka Komisi Kesehatan Nasional lan dianakake dening Masyarakat Gerontologi lan Gerontologi Tiongkok, diluncurake tanggal 11. Pitu institusi, kalebu Cabang Komunikasi Penuaan saka Masyarakat Gerontologi lan Geriatri Tiongkok lan Pusat Penyakit Kronis saka Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit Tiongkok, bebarengan ngetokake Tips Gabungan kanggo Wong Tuwa kanggo Nyegah Dadi Jatuh (sabanjure diarani "Tips"), njaluk kabeh masyarakat supaya ngupayakake kanggo nguatake kesadaran pribadi wong tuwa, ningkatake reformasi penuaan kanggo wong tuwa ing omah, lan menehi perhatian marang ancaman serius saka tiba kanggo kesehatan lan urip wong tuwa.

tips1

Tiba iku ancaman serius kanggo kesehatan wong tuwa. Penyebab utama patah tulang traumatis ing wong tuwa yaiku tiba. Luwih saka separo wong tuwa sing teka menyang institusi medis saben taun amarga ciloko disebabake tiba. Ing wektu sing padha, saya tuwa wong tuwa, saya dhuwur risiko ciloko utawa pati amarga tiba. Tiba ing wong tuwa ana hubungane karo tuwa, penyakit, lingkungan lan faktor liyane. Mudhune stabilitas gaya mlaku, fungsi visual lan auditori, kekuatan otot, degradasi balung, fungsi keseimbangan, penyakit sistem saraf, penyakit mata, penyakit balung lan sendi, penyakit psikologis lan kognitif, lan rasa ora nyaman ing lingkungan omah bisa nambah risiko tiba. Disaranake supaya tiba bisa dicegah lan dikontrol. Iki minangka cara sing efektif kanggo nyegah tiba kanggo ningkatake kesadaran kesehatan, mangerteni kawruh kesehatan, aktif nindakake olahraga ilmiah, ngembangake kebiasaan sing apik, ngilangi risiko tiba ing lingkungan, lan nggunakake alat bantu kanthi bener. Olahraga bisa ningkatake keluwesan lan keseimbangan, sing penting banget kanggo wong tuwa. Ing wektu sing padha, tembung "alon" dianjurake ing urip saben dinane wong tuwa. Muter lan muter sirahmu alon-alon, tangi lan metu saka amben alon-alon, lan obah lan metu alon-alon. Yen wong tuwa tiba ora sengaja, dheweke ora kena kesusu tangi kanggo nyegah ciloko sekunder sing luwih serius. Utamane, kudu dielingake yen nalika wong tuwa tiba, apa tatu utawa ora, dheweke kudu ngandhani kulawargane utawa dokter kanthi tepat wektu.

Ing Panemu babagan Ningkatake Pengembangan Layanan Perawatan Lansia sing diterbitake dening Kantor Umum Dewan Negara, diusulake kanggo ningkatake pambangunan infrastruktur layanan perawatan lansia, kalebu implementasine proyek adaptasi omah kanggo wong tuwa. Tips sing dirilis wektu iki uga nandheske yen omah minangka papan sing paling kerep wong tuwa tiba, lan lingkungan omah sing wis tuwa bisa kanthi efektif nyuda kemungkinan wong tuwa tiba ing omah. Transformasi kenyamanan omah kanggo wong tuwa biasane kalebu: masang pegangan tangan ing tangga, koridor, lan papan liyane; Ngilangake bedane dhuwur antarane ambang lan lemah; Tambah bangku ganti sepatu kanthi dhuwur lan pegangan tangan sing cocog; Ganti lemah sing licin nganggo bahan anti-selip; Kursi adus sing aman lan stabil kudu dipilih, lan postur lungguh kudu diadopsi kanggo adus; Tambah pegangan tangan cedhak area padusan lan jamban; Tambah lampu induksi ing koridor umum saka kamar turu nganti kamar mandi; Pilih amben kanthi dhuwur sing cocog, lan pasang lampu meja sing gampang digayuh ing jejere amben. Ing wektu sing padha, transformasi penuaan omah bisa dievaluasi lan dileksanakake dening lembaga profesional.


Wektu kiriman: 30 Desember 2022