Kursi roda minangka sarana transportasi sing penting kanggo saben pasien lumpuh, tanpa kursi roda angel mlaku seinci wae, mula saben pasien bakal duwe pengalaman dhewe-dhewe nalika nggunakake. Nggunakake kursi roda kanthi bener lan nguwasani katrampilan tartamtu bakal nambah tingkat perawatan diri ing urip. Ing ngisor iki minangka pengalaman pribadi saka pangguna kursi roda, sing diwenehake kanggo saben wong supaya bisa ditukerake, lan muga-muga bisa migunani kanggo kanca-kanca.
Sebagéan gedhé saka urip saben dinané pasien kudu nggunakaké kursi roda, mula perlu nggatèkaké kenyamanan lan pangopènan kursi roda saben dina. Lungguh ing kursi roda suwé, sing pertama bakal dirasakaké yaiku rasa ora nyaman ing bokong, lan sampeyan bakal krasa mati rasa, mula sampeyan kudu nimbang ndandani bantal kursi, lan cara paling gampang yaiku nggawe bantal kandel liyané. Kanggo nggawe bantal, sampeyan bisa nggunakaké spons bantal kursi mobil (kapadhetan dhuwur lan elastisitas apik). Potong spons miturut ukuran bantal kursi roda. Kekandelané udakara 8 nganti 10 sentimeter. Bisa ditutupi nganggo kulit utawa kain. Lebokake kantong plastik ing sisih njaba spons. Yen jaket kulit, bisa dijahit sekaligus, lan salah siji pucuk kain bisa diresleting supaya gampang dicopot lan dicuci. Kanthi bantal kandel iki, tekanan ing bokong bakal suda banget, sing uga bisa nyegah kedadeyan luka baring. Lungguh ing kursi roda uga bakal krasa lara ing punggung ngisor, utamane ing pinggul. Amarga karusakan saraf, kekuwatan otot psoas bakal mudhun banget, lan pasien ing posisi dhuwur malah bakal kelangan kekuwatane. Mulane, nyeri punggung bakal ana ing saben pasien. Ana cara sing bisa ngilangi rasa nyeri kanthi bener, yaiku, pasang bantal bunder cilik ing mburi pinggul, ukurane udakara 30 cm, lan kekandelane bisa 15 nganti 20 cm. Nggunakake bantalan iki kanggo ndhukung punggung ngisor bakal ngilangi akeh rasa nyeri. Yen sampeyan gelem, sampeyan uga bisa nambah bantalan punggung, lan pasien lan kanca-kanca bisa nyoba.
Perawatan kursi roda saben dina uga penting banget. Kursi roda sing dirawat kanthi apik bisa nggawe kita rumangsa bebas lan trep kanggo obah. Yen kursi roda kebak cacat, mesthi bakal ora nyaman lungguh ing ndhuwure.
Ana sawetara bagean sing kudu digatekake nalika njaga kursi roda:
1. Rem:Yen rem ora kenceng, ora mung bakal ora trep digunakake, nanging malah bakal nyebabake bebaya, mula rem kudu kenceng. Yen rem ora kenceng, sampeyan bisa nyetel mundur lan ngencengi sekrup pengikat;
2. Rodha Tangan:rodha tangan minangka siji-sijine piranti kanggo ngontrol kursi roda, mula kudu dipasang kanthi kenceng ing rodha mburi;
3. Rodha mburi:Rodha mburi kudu nggatekake bantalan. Sawise suwe nggunakake kursi roda, bantalan kasebut bakal kendho, nyebabake roda mburi goyang, lan bakal ora kepenak nalika mlaku. Mulane, mur pengikat kudu dipriksa kanthi rutin lan bantalan kudu diolesi kanthi rutin. Mentega digunakake kanggo pelumasan, lan ban kudu diisi angin, sing ora mung apik kanggo gerakan, nanging uga bisa nyuda getaran;
4. Rodha cilik:Kualitas bantalan rodha cilik uga ana hubungane karo kepenak obah, mula perlu ngresiki bantalan kanthi rutin lan ngolesake mentega;
5. Pedal:Pedal kursi roda sing beda-beda dipérang dadi rong jinis: tetep lan bisa diatur, nanging preduli jinis apa waé, luwih becik diatur miturut kenyamananmu dhéwé.
Ana sawetara katrampilan nalika nggunakake kursi roda, sing bakal mbantu banget kanggo mobilitas sawise nguwasani. Sing paling dhasar lan paling umum digunakake yaiku roda maju. Nalika nemoni punggungan utawa undhak-undhakan cilik, yen sampeyan munggah kanthi keras, sampeyan bisa uga ngrusak kursi roda. Ing wektu iki, sampeyan mung perlu ngangkat roda ngarep lan ngliwati alangan, lan masalah kasebut bakal dirampungake. Cara maju rodha ora angel. Anggere roda tangan diputer maju kanthi dadakan, roda ngarep bakal diangkat amarga inersia, nanging gaya kasebut kudu dikontrol supaya ora tiba mundur amarga gaya sing berlebihan.
Kahanan ing ngisor iki asring ditemoni kanthi rinci:
Nyebrang alangan:Nalika metu, kita kerep nemoni gundukan utawa bolongan cilik. Rodha ngarep cilik, mula angel dilewati nalika nabrak. Ing wektu iki, mung roda ngarep sing perlu dilewati. Rodha mburi diametere gedhe, mula gampang dilewati.
Munggah:Yen kursi roda gedhe, pusat gravitasi bakal maju, lan luwih gampang munggah. Yen kursi roda cilik, pusat gravitasi bakal ana ing tengah, lan kursi roda bakal krasa mundur nalika munggah, mula sampeyan kudu rada condong utawa mundur nalika munggah.
Nalika nggunakake kursi roda, ana gerakan teknis kanggo ngosongake rodha ngarep, yaiku nambah kekuwatan nalika majuake rodha, supaya rodha ngarep diangkat, pusat gravitasi tiba ing rodha mburi, lan rodha tangan diputer maju mundur kanggo njaga keseimbangan, kaya tarian kursi roda. Tindakan iki ora duwe makna praktis, lan angel banget lan gampang tiba, mula aja ditindakake. Yen sampeyan kudu nyoba, sampeyan kudu duwe wong ing mburi sampeyan kanggo nglindhungi. Intine saka tindakan iki yaiku kekuwatan kudu sedheng nalika rodha maju, supaya bisa ana ing panggonane lan njaga keseimbangan.
Babagan panggunaan kursi roda sing cerdas, kita bakal mandheg ing kene lan ketemu maneh ing wektu sabanjure.